解密精胺酸：你所不知道的真相與驚人益處！ 重點摘要 精胺酸在蛋白質合成和一氧化氮生成中扮演關鍵角色，促進肌肉生長和血液循環。 常見的精胺酸誤解包括其僅對運動有益、只適合男性以及隨意補充完全安全。 ...
